Aliments et boissons – Chacun est différent. Ainsi, un facteur déclenchant la diarrhée chez quelqu’un peut être très bien toléré par quelqu’un d’autre, voire même agir comme un calmant. Voici quelques aliments et boissons susceptibles de déclencher une diarrhée aiguë passagère :
- Aliments frits et gras 1 Ils augmentent la force des contractions naturelles de vos intestins lors de la digestion et de l’assimilation des aliments, ce qui peut aggraver les symptômes des personnes souffrant de diarrhée aiguë passagère.
- Fruits ou légumes en excès Chez certaines personnes, manger trop de pruneaux, de kiwis, de haricots, de brocolis ou de choux peut déclencher une diarrhée aiguë passagère.
- Produits laitiers Le lait, le fromage, la crème et autres produits laitiers sont reconnus pour causer la diarrhée chez certaines personnes. Cherchez des alternatives aux produits laitiers avec le lait d’amande ou de soja.
- Café et thé 1 La caféine a été identifiée comme élément déclencheur chez de nombreuses personnes souffrant de problèmes digestifs. Ainsi, essayez de limiter votre consommation de caféine et préférez les infusions.
- Édulcorants Les édulcorants artificiels, comme le sorbitol et le fructose, que l’on trouve dans les boissons light, les bonbons ou les chewing-gums, ont été reliés à la diarrhée, notamment parce qu’ils sont mal absorbés par l’intestin grêle. Pensez à surveiller les mentions sur les emballages et essayez de choisir des alternatives naturelles.
- Boissons sucrées Les sodas, les boissons énergétiques et les jus de fruits contiennent du sucre qui attire l’eau dans l’intestin et qui peuvent déclencher une diarrhée aiguë passagère.
- Alcool 2 L’alcool peut être irritant pour votre estomac et peut affecter les gens de différentes façons. Pensez à repérer les boissons alcoolisées qui ne vous conviennent pas pour les éviter. Chez certaines personnes, les coupables peuvent être le gaz ou le blé contenu dans certaines bières, alors que pour d’autres il s’agit du vin. A vous de mener votre enquête pour trouver les boissons néfastes !
Quels légumes éviter en cas de diarrhée ?
Quels légumes peut-on manger ? – On privilégie les légumes cuits et dont les fibres sont douces comme la carotte, la courgette, la courge, l’aubergine. En revanche, on évite le poireau, les choux, l’ail, l’oignon qui favorisent les ballonnements. Pas de légumineuses (lentilles, pois cassés…) non plus !.
Quelle maladie peut provoquer de la diarrhée ?
Quels aliments manger contre la diarrhée ? – Question Nutrition
Diarrhée chronique – Alors que la diarrhée chronique fonctionnelle par accélération du transit intestinal est fréquente, la maladie cœliaque, la maladie de Crohn et les colites microscopiques sont les principales pathologies à l’origine de diarrhées chroniques organiques.
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La diarrhée est l’émission de selles trop fréquentes, plus de trois quotidiennes, de consistance très molle à liquide. Elle est qualifiée de prolongée lorsqu’elle évolue depuis deux à quatre semaines et chronique lorsqu’elle perdure depuis plus d’un mois. Trois diagnostics différentiels sont à écarter : une fausse diarrhée du constipé (alternance de périodes de diarrhée et de constipation, selles à la fois dures et liquides), une incontinence anale ainsi qu’une « poly-exonération ».
Quels sont les symptômes de la maladie de Crohn ?
Quelle soupe manger quand on a la diarrhée ?
Préparation – – Coupez finement les carottes. – Cuisez à feu doux (légère ébullition) les 500 gr de carotte dans le litre d’eau pendant un peu plus d’une heure. – Passez ensuite le mélange dans une passoire afin d’obtenir une bouillie ou mixez le tout. – Complétez avec de l’eau bouillie pour arriver à 1 litre d’eau. Comment traduit-on ce remède dans d’autres langues ?.
